นวดแผนไทย หรือ นวดน้ำมัน เลือกแบบไหนดี

ถ้าอยากรู้สึกตัวเบาและยืดหยุ่นขึ้น เลือกนวดแผนไทย ซึ่งนวดบนเบาะที่พื้นโดยไม่ต้องถอดเสื้อผ้า เน้นกดหนักแน่นและยืดเหยียด ไม่ใช้น้ำมัน ถ้าอยากผ่อนคลายและให้ร่างกายได้พัก เลือกนวดน้ำมัน ซึ่งนวดบนเตียงด้วยการลูบไล้ยาว ๆ พร้อมน้ำมันอุ่นหรือน้ำมันหอม ที่ร้านเรานวดแผนไทยเริ่มต้นชั่วโมงละ 350 บาท และนวดน้ำมันเริ่มต้นที่ 600 บาท

นั่นคือคำตอบสั้น ๆ ถ้ายังลังเลอยู่ ซึ่งเป็นเรื่องปกติมาก ลองอ่านต่อด้านล่าง ลูกค้าของเราหลายคนก็ลองทั้งสองแบบระหว่างที่อยู่เชียงใหม่

เทียบกันแบบเร็ว ๆ

รู้จักนวดแผนไทยให้มากขึ้น

นวดแผนไทยหรือนวดไทยเน้นกดและยืด ไม่ใช่การลูบถู คุณนอนบนเบาะในชุดหลวมสบาย หมอนวดใช้มือ นิ้วโป้ง ศอก เข่า และเท้า พร้อมจัดท่ายืดขา สะโพก หลัง และไหล่ให้

ลูกค้าหลายคนรู้สึกว่าอาจช่วยเรื่อง

• ตัวตึงหลังนั่งเครื่องบิน นั่งรถทัวร์นาน ๆ หรือนั่งทำงานที่โต๊ะ
• สะโพกและต้นขาด้านหลังตึง
• ตัวหนัก ๆ เนือย ๆ
• ขยับตัวได้คล่องขึ้นสักวันสองวันหลังนวด

นวดไทยอาจรู้สึกหนักมือ และบางท่ายืดค่อนข้างแรง หมอนวดของเราจะคอยถามน้ำหนักมือกับคุณ และขอให้เบาลงได้เสมอ ถ้ายังไม่เคยนวดแผนไทยมาก่อน อ่านรายละเอียดเพิ่มได้ที่หน้านวดแผนไทย

รู้จักนวดน้ำมันให้มากขึ้น

นวดน้ำมันใกล้เคียงกับการนวดที่หลายคนคุ้นเคยจากสปาทั่วไป คุณนอนบนเตียงนวด หมอนวดใช้น้ำมันอุ่นลูบไล้ยาว ๆ อย่างต่อเนื่องไปตามหลัง ขา แขน และไหล่

ที่ร้านเรามีนวดน้ำมันหลัก ๆ สองแบบ

• นวดน้ำมันอโรมา (600 / 900 / 1,100 บาท สำหรับ 1 / 1.5 / 2 ชั่วโมง) เลือกกลิ่นได้ทั้งตะไคร้ มะลิ หรือยูคาลิปตัส
• นวดน้ำมันร้อน (750 / 950 / 1,200 บาท) น้ำมันนวดอุ่น ๆ สำหรับคนที่อยากให้ความอุ่นช่วยคลายตัว

ลูกค้าหลายคนเลือกนวดน้ำมันเมื่ออยากผ่อนคลายเต็มที่ อยากนอนหลับสบาย หรืออยากพักกล้ามเนื้อที่รู้สึกล้ามากกว่าตึง เปรียบเทียบได้ที่หน้านวดน้ำมัน

เลือกอย่างไรดี

ลองถามตัวเองข้อเดียว ว่าอยากให้ร่างกายได้ ยืด หรือได้ พัก

1. ตัวตึงและอยากขยับตัวได้คล่องขึ้น นวดแผนไทย
2. เครียดและอยากพักสมอง นวดน้ำมัน
3. ปวดเมื่อยหลังเดินเที่ยวหรือเดินป่า ได้ทั้งสองแบบ นวดแผนไทยช่วยยืดขาที่ตึง ส่วนนวดน้ำมันร้อนก็สบายมากสำหรับกล้ามเนื้อที่ล้า หรือจะเลือกนวดเท้าก็ดีเหมือนกัน
4. ผิวแพ้ง่ายหรือแพ้น้ำหอม นวดแผนไทย เพราะไม่ใช้น้ำมัน
5. นวดเสร็จแล้วจะออกไปต่อเลย นวดแผนไทย ไม่มีน้ำมันติดตัว
6. ไม่สะดวกถอดเสื้อผ้า นวดแผนไทย ใส่ชุดหลวมสบายได้ตลอด

ทางเลือกตรงกลาง

ไม่จำเป็นต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งเสมอไป ในเมนูของเรายังมีบริการที่อยู่ระหว่างสองแบบนี้

• นวดบาล์มสมุนไพร (400 / 550 / 750 บาท) ใช้บาล์มสมุนไพรไทย
• นวดประคบสมุนไพร (500 / 700 / 900 บาท) ใช้ลูกประคบสมุนไพรที่นึ่งจนอุ่น กดประคบไปตามร่างกาย
• นวดเทียนหอมร้อน (500 / 700 / 950 บาท) ใช้เทียนนวดที่ละลายเป็นน้ำอุ่น ๆ
• นวดหลัง · ไหล่ · ศีรษะ (400 / 550 / 800 บาท) เน้นเฉพาะร่างกายส่วนบน

ดูรายการทั้งหมดได้ที่หน้าบริการและราคา

เรื่องที่ควรรู้ก่อนนวด

• ระยะเวลา: ครั้งแรก 1 ชั่วโมงก็พอ สำหรับนวดแผนไทย หลายคนรู้สึกว่า 2 ชั่วโมงคุ้มที่สุด เพราะได้ยืดครบทุกท่า
• สุขภาพ: หากมีอาการบาดเจ็บ ตั้งครรภ์ เพิ่งผ่าตัดมา หรือมีปัญหาเรื่องความดันโลหิต กรุณาปรึกษาแพทย์ก่อน และแจ้งหมอนวดให้ทราบก่อนเริ่มนวด
• นวดที่โรงแรม: ทั้งนวดแผนไทยและนวดน้ำมันมีบริการนวดนอกสถานที่ถึงโรงแรมหรือคอนโดทั่วเมือง ราคาตามเมนูบวกเพิ่ม 200 บาท ดูได้ที่หน้านวดนอกสถานที่
• จองล่วงหน้าจะดีกว่า ถ้าเดินเข้ามาโดยไม่ได้จอง บางครั้งอาจต้องรอ 10–15 นาทีระหว่างที่เราเรียกหมอนวดเข้ามา

ไม่ว่าจะเลือกแบบไหน เราเปลี่ยนผ้าปูและปลอกหมอนใหม่ทุกคิว และราคาในเมนูคือราคาที่คุณจ่ายจริง

จะยืดหรือจะพัก ก็จองคิวนวดได้ที่นี่