นวดอโรมา เลือกน้ำมันหอมระเหยกลิ่นไหนดี

ถ้ามานวดอโรมาที่ร้าน คุณเลือกได้สามกลิ่น คือ ตะไคร้ มะลิ หรือยูคาลิปตัส ตะไคร้ให้ความรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า มะลิหอมละมุนแบบกลิ่นดอกไม้ ส่วนยูคาลิปตัสหอมสะอาดและเย็นสบาย แต่ถ้าคุณชอบความอุ่นมากกว่ากลิ่น นวดน้ำมันร้อนของเราใช้น้ำมันนวดอุ่นแทน หลักง่าย ๆ คือเลือกกลิ่นที่คุณชอบที่สุด เว้นแต่ผิวแพ้ง่ายหรือมีอาการแพ้ ซึ่งเราอธิบายไว้ด้านล่างค่ะ

บทความนี้มาแทนบทความเก่าของร้านที่เคยแนะนำน้ำมันซึ่งตอนนี้เราไม่มีแล้ว ด้านล่างคือน้ำมันที่เราใช้จริง และวิธีที่เราช่วยลูกค้าเลือก

น้ำมันในเมนูของเรา

ตะไคร้

ตะไคร้อยู่ในอาหารไทยแทบทุกบ้าน ลูกค้าหลายคนจึงรู้สึกว่ากลิ่นนี้คือกลิ่นของเมืองไทย หอมสดใส เขียว ๆ ออกแนวซิตรัส เหมาะกับคนที่อยากสดชื่นมากกว่าง่วง เช่น หลังจากเดินมาทั้งวันกลางแดดร้อน

มะลิ

มะลิหอมหวาน อบอุ่น แบบดอกไม้ เหมาะกับคนที่ชอบบรรยากาศนุ่มนวล สงบ และอยากพักสมองจากทุกเรื่องแบบเต็มที่

ยูคาลิปตัส

ยูคาลิปตัสหอมฉุนนิด ๆ สะอาด และเย็น เหมาะกับคนที่ชอบความรู้สึก "หัวโล่ง" บางคนชอบเป็นพิเศษหลังเดินป่าหรือออกกำลังกาย

น้ำมันนวดอุ่น

นวดน้ำมันร้อนของเราใช้น้ำมันนวดอุ่น ไฮไลต์อยู่ที่ความอุ่น ลูกค้าหลายคนบอกว่าช่วยให้ผ่อนคลายได้เร็ว เหมาะกับคนที่ไม่ได้ใส่ใจเรื่องกลิ่นมากนัก แค่ชอบสัมผัสของน้ำมันอุ่น ๆ บนผิว

นวดอโรมา หรือนวดน้ำมันร้อน?

ทั้งสองแบบเป็นนวดน้ำมันบนเตียง ใช้การลูบไล้ยาว ๆ ต่อเนื่อง ไม่ใช่การกดและยืดแบบนวดแผนไทย ต่างกันตรงที่เน้นคนละอย่าง

• นวดอโรมา (600 / 900 / 1,100 บาท สำหรับ 1 / 1.5 / 2 ชั่วโมง) เน้นที่กลิ่น เลือกได้ระหว่างตะไคร้ มะลิ หรือยูคาลิปตัส
• นวดน้ำมันร้อน (750 / 950 / 1,200 บาท) เน้นที่ความอุ่น เหมาะเมื่อกล้ามเนื้อรู้สึกเย็นและตึง หรืออยากได้นวดน้ำมันที่ลงน้ำหนักลึกและช้ากว่า

ถ้ายังตัดสินใจไม่ได้ บอกเราได้เลยว่าหลังนวดอยากรู้สึกแบบไหน ผ่อนคลาย สดชื่น หรือง่วงสบาย แล้วเราจะช่วยเลือกให้ค่ะ ดูรายละเอียดทั้งสองแบบได้ที่หน้านวดน้ำมัน

เลือกกลิ่นอย่างไรดี

ลองตอบคำถามง่าย ๆ เหล่านี้

1. อยากรู้สึกสงบหรือตื่นตัว? มะลิสำหรับความสงบ ตะไคร้สำหรับความสดชื่น ส่วนยูคาลิปตัสอยู่ตรงกลาง ให้ความรู้สึกเย็นและโปร่งโล่ง
2. ชอบกลิ่นนี้ไหม? ข้อนี้สำคัญที่สุด ถ้าไม่ชอบกลิ่น ก็ยากที่จะผ่อนคลาย
3. ผิวแพ้ง่ายแค่ไหน? ถ้าเคยแพ้น้ำหอมหรือสกินแคร์ บอกเราก่อน เราจะได้คุยกันว่ามีตัวเลือกอะไรบ้าง
4. หลังนวดจะไปไหนต่อ? น้ำมันจะติดผิวอยู่สักพัก ถ้าจะไปทานข้าวเย็นต่อเลย กลิ่นเบา ๆ อาจเหมาะกว่า

อาการแพ้และผิวแพ้ง่าย

ธรรมชาติไม่ได้แปลว่าอ่อนโยนเสมอไป น้ำมันหอมระเหยคือสารสกัดเข้มข้นจากพืช และบางคนก็แพ้ได้

• ตะไคร้ มีสารซิทรัล (citral) ซึ่งทราบกันว่าทำให้ผิวบางคนเกิดการระคายเคืองหรือแพ้ ถ้าเคยแพ้ผลิตภัณฑ์กลิ่นเลมอน แจ้งเราด้วยนะคะ
• ยูคาลิปตัส ไม่ควรใช้บนหรือใกล้ใบหน้าของเด็กเล็ก ตำราอโรมาเธอราพีแนะนำให้ระวังการใช้น้ำมันที่มีซิเนออล (cineole) สูงอย่างยูคาลิปตัสกับเด็ก
• น้ำมันทุกชนิด อาจทำให้ผิวแดงหรือคันได้ในคนที่ผิวแพ้ง่าย เป็นผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง หรือมีแผลเปิด

ก่อนนวด กรุณาแจ้งเราหากคุณมีอาการแพ้ ผิวแพ้ง่าย หรือเคยแพ้น้ำหอมหรือพืชชนิดใด เราจะช่วยเลือกแบบที่อ่อนโยนกว่า หรือแนะนำนวดแผนไทยแบบไม่ใช้น้ำมันเลยแทนได้ ระหว่างนวดหากรู้สึกคันหรือแสบร้อน บอกหมอนวดได้ทันทีค่ะ

หากคุณตั้งครรภ์ มีโรคผิวหนัง เพิ่งผ่าตัด หรือมีปัญหาเรื่องความดันโลหิต กรุณาปรึกษาแพทย์ก่อนจองนวดน้ำมันหรือนวดอโรมา

ในวันที่มานวด

นวดน้ำมันใช้การลูบยาว ๆ อย่างนุ่มนวลต่อเนื่อง หมอนวดจะคอยถามน้ำหนักมือกับคุณระหว่างนวด และหลังนวดเราจะเสิร์ฟน้ำดื่มให้

เช่นเดียวกับทุกบริการของร้าน เราเปลี่ยนผ้าปูและปลอกหมอนใหม่ทุกคิว และราคาในเมนูคือราคาที่คุณจ่ายจริง คุณ Jordi C. สรุปไว้ในรีวิว Google ว่า "Clean and comfortable place, excellent skills by the masseuse, deep relaxation!" (ร้านสะอาด สบาย หมอนวดฝีมือเยี่ยม ผ่อนคลายสุด ๆ!)

ถ้าเลือกกลิ่นได้แล้ว จองนวดอโรมาหรือนวดน้ำมันร้อนได้ที่นี่